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Karate-Shotokan |
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Homepage von Reinhard Döhnel.
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Karate-Shotokan |
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Unser Dojo ist die 1. Karateschule Erlangen und besteht seit 1969. Durch unsere Trainer verfügen wir über gewachsene persönliche Erfahrung von über 40 Jahren auf den G ebieten traditionelles Karate lernen und lehren. Das schliesst auch effizientes Partnertraining und Selbstverteidigung ein und eröffnet eine Bandbreite vom Wettkampf bis zur Meditation und Bewußtseinsschulung.
Wir sind im Deutschen Karate Verband e.V. (DKV) organisiert und an den TV 1848 Erlangen angeschlossen.
Neuer Einführungskurs ab 23.1.25
Ab Donnerstag, 23.1.2025: zehn Abende Einführungskurs für Erwachsene, Jugendliche und Kinder 10 bis 99 Jahre, jeweils im Ohm-Gymnasium montags, (Westhalle) 18.30 Uhr und donnerstags (Osthalle) 19.30 - 21.00 Uhr, in den Schulferien jeweils im Dojo.
Sonst Einführungskurse: Januar, Mai, Oktober jeweils 10 Abende.
Im Einführungskurs erlernen die Teilnehmer die elementaren Grundstellungen, Abwehr- und Angriffstechniken des Karate-do. Nach dem Kurs können die Interessierten in die Abteilung eintreten und im Laufe der Monate werden sie über eine Graduierungsprüfung dazu befähigt, auch mit Fortgeschrittenen zu trainieren.
Kinder-Einführungskurs
Ab 30. Januar 2025 wieder zehn Abende Einführungskurs von 7 bis 10 Jahre, jeweils von 18.00 - 19.10 Uhr.
Anmeldungen bei S. Saalbach (09131-9345327) oder beim TV 48 (09131-42911), oder 9338058.
Trainingszeiten (Stand: Nov. 2024)
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Gruppe |
Anfänger |
Unterstufe |
Mittelstufe |
Oberstufe
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| Montag |
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19.30 - 21.10 Uhr |
18.00 - 19.40 Uhr |
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| Dienstag | 18.30 - 20.10 Uhr |
18.30 - 20.10 Uhr und Kinder ab Gelb |
19.20 Uhr - Themen b. Bedarf |
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| Mittwoch | 19.30 - 21.30! Uhr (Dojo) nach Themen |
19.30 - 21.30! Uhr (Dojo) |
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| Donnerstag | 19.30 - 21.10 Uhr 18.00 Uhr: Kinder 7 bis 11 J. |
19.30 - 21.10 Uhr . |
18.00 - 19.40 Uhr |
18.00 - 19.40 Uhr |
| Freitag | ||||
| Samstag oder Sonntag (n. Vereinbarung) |
11.00h oder 15.00h (Dojo) | 11.00h oder 15.00h (Dojo) | 11.00h oder 15.00h (Dojo) |
Ort: Turnhalle, OHM - Gymnasium,
Am Röthelheim 6, 91052 Erlangen
Dojo: Möhrendorfer
Weg 1, (Gelände Baugeschäft Merkel,
Trainingsräume Karate und Yoga);
In den Schulferien findet das Training i. d. R. dienstags und donnerstags ab 18.00 Uhr, bzw. ab 19.30 Uhr im Dojo statt.
Zuschauen und kostenloses Mittrainieren ist jederzeit möglich!
Zusätzlich während der Semester: Unitraining durch unsere Trainer.
Organisation, Ansprechpartner
Reinhard Döhnel. Ich bin Dojoleiter seit 1990 und kümmere mich um die Organisation und Koordination des Trainingsbetriebes, so wie der Trainereinteilung und -weiterbildung bzw. -qualifizierung. Ich bin Ansprechpartner und besonders für Anfänger- und Oberstufentraining zuständig.
In regelmäßigen Abständen halte ich im Dojo Vorbereitungstraining für Gürtelprüfungen ab und führe die Prüfungen bis zum 1. Kyu (dritter Braungurt) selbst durch. Danprüfungen (Schwarzgurtprüfungen) werden von mindestens zwei Prüfern bei besonders ausgeschriebenen Lehrgängen abgenommen.
Lizenzen:
Prüferlizenzen: Bis 1. Kyu, DKV Stilrichtung Shotokan; bis 5. Dan, Stilrichtung SOK
B-Trainerlizenz Karate
Bezirkskampfrichter Mittelfranken
Von 2005 bis 2012 war ich Stilrichtungsreferent für die Stilrichtung Shotokan Fudoshin-Ryu in Bayern. Ich vertrat die Stilrichtung im technischen Ausschuss des BKB und unterstützte dort auch das Präsidium des Bayer. Karatebundes.
Trainer
Unsere Trainer sind erfahren in Trainingslehre, Sportphysiologie, Sportdidaktik und natürlich in Karate und Selbstverteidigung. In den letzten 30 Jahren wurden wertvolle Erfahrungen in Wettkampfkarate bis zur Ebene der Deutschen Meisterschaft gesammelt. Informationen über einzelne Trainer
Weitere Infos und Termine finden Sie bei der 1. Karateschule Erlangen (seit 1969)
Kontakt: DoehnelR@t-online.de